ผงนัว ผงชูรสธรรมชาติ
วิธีทำ ผงนัว ผงชูรสธรรมชาติก็อูมามิได้เหมือนกัน!!
แม่บ้านสมัยใหม่ทำกับข้าวพอถูๆ ไถๆ แค่ฉีกถุงผงชูรสลงไปก็จบเลยรสชาติกลมกล่อมถูกใจ แต่บริโภคเป็นจำนวนมากก็ไม่ดี บางคนก็แพ้สารที่อยู่ในผงชูรสอีกต่างหาก ถ้าหันมาชูรสโดยวิธีธรรมชาติด้วยการหลีกเลี่ยงที่จะใช้น้ำต้มกระดูกหมู ไม่ก็ถั่วเหลืองแทน แต่กว่าจะเคี่ยวเพื่อนำไปทำอาหารก็คงจะไม่ทันใจสำหรับคนยุคนี้ แถมใช้ครั้งเดียวแล้วทิ้ง หรือถ้าไม่อยากเคี่ยวกระดูกหมูให้ยุ่งยาก ยังมีอีกอย่างหนึ่งที่ใช้แทนกันได้ มีชื่อเรียกว่า ” ผงนัว “ บ้างคนคงจะคุ้นหูกันดีอยู่แล้ว เรามาลองทำ ผงนัว ไว้ใช้เองในครัวเรือนกันดีกว่า
ขั้นตอนและวิธีทำอาจจะยากนิดหน่อย แต่เพื่อสุขภาพของคนในครอบครัว และยังสามารถเก็บไว้ใช้ได้อีกนาน การทำผังนัวมีหลายสูตรด้วยกัน แต่เลือกสูตรที่คิดว่าง่ายที่สุด ลองทำตามกันดูจ้า
วัตถุดิบ
- ตะไคร้ จำนวน 1 กิโลกรัม
- ใบเตย จำนวน 1 กิโลกรัม
- รากหม่อน จำนวน 1 กิโลกรัม (หาซื้อได้ตามร้านยาจีนหรือยาไทย)
- ขิง จำนวน 2 กิโลกรัม
- ใบมะกรูด จำนวน 1 กิโลกรัม
- พริกไทย จำนวน 0.5 กิโลกรัม
- ขมิ้นชัน(ใช้พอประมาณ)
วิธีทำ
- นำทุกอย่างมาหั่นบางๆ แล้วนำไปตากแดดให้แห้งสนิท
- นำวัตถุดิบแต่ละอย่างมาตำจนละเอียด (ตำที่ละอย่างก่อน)
- เมื่อส่วนผสมทุกอย่างละเอียดจนเป็นผงเล็กๆแล้ว นำทุกอย่างผสมเข้าด้วยกัน
- เมื่อได้ผงนัวแล้วใส่ขวดโหลปิดฝาให้มิดชิด
ความคิดเห็น
แสดงความคิดเห็น